🌀 Was, wenn dein Körper nicht „falsch“ ist – sondern einfach gehört werden will?
Du hast nicht zu wenig Disziplin.
Du bist nicht „zu sensibel“.
Du brauchst nicht noch einen Plan, noch eine Diät, noch ein Detox.
Was du brauchst, ist ein Raum, in dem du wieder spüren darfst,
was dein Körper dir sagen will.

Vielleicht kennst du das:
Deine Hosen werden enger.
Die Waage steigt.
Und du weißt genau, dass du nicht mehr isst als früher.
Du hast Diäten probiert.
Low Carb. Keto. FDH.
Vielleicht sogar Verzicht.
Und trotzdem speichert dein Körper weiter.
Du bist müde.
Deine Energie fehlt.
Nach dem Essen fühlst du dich schwer statt gestärkt.
Und tief in dir spürst du:
Das ist kein Disziplinproblem.
Hier stimmt etwas im Inneren nicht.
Du hast recht.
Hier geht es nicht darum, dich zu optimieren.
Sondern darum, deinen Körper wieder zu verstehen.
🌿 Bedürfnisorientiert
🧠 Ganzheitlich
📊 Fundiert
💚 Mit echtem Mitgefühl
Wir arbeiten in einer kleinen, geschützten Gruppe von 15 Frauen.
Gemeinsam.
Und trotzdem individuell.

✨Live-Gruppencall alle 2 Wochen (abends um 18 Uhr) Slack-Gruppe für Austausch & Unterstützung
Ausführlicher Anamnesebogen
Individuelle Befundauswertung
Persönliche 1:1 Stoffwechsel-Analyse-Session
Lebenslanger Zugriff auf meinen Kurs
Mein Buch + Arbeitsbuch
Ein Test als Geschenk
Bonus für die ersten Teilnehmerinnen
Du bekommst Wissen.
Struktur.
Begleitung.
Und einen sicheren Raum.
Wir schauen nicht nur auf Kalorien.
Wir schauen auf:
– Schilddrüse
– Nebennieren
– Entzündungsprozesse
– Vitalstoffmängel
– Lebensmittelverträglichkeiten
– Stressbelastung
Denn wenn dein Körper bekommt, was er wirklich braucht,
dann reguliert sich vieles von selbst.
Gewicht.
Energie.
Schlaf.
Verdauung.

Egal, was und wie viel (oder wenig) ich gegessen habe, es ging mir schlechter danach und ich habe trotzdem ständig zugenommen.
Seit 2008 habe ich Hashimoto-Thyreoiditis. In 2018 wurde eine Nahrungsmittelunverträglichkeit gegen Gluten und Histamin diagnostiziert und Gewichtsschwankungen sowie Schwäche waren meine täglichen Begleiter. Es gab Tage, an denen ich aus Kraftlosigkeit nicht einmal mehr die Treppe hochkam.
Ich wusste nicht mehr weiter – und auch die Ärzte nicht. Deshalb habe ich meine Gesundheit selbst in die Hand genommen. Ich habe meinen Körper studiert und zahlreiche Ausbildungen zum Thema Ernährung und Hormone gemacht. Sollen wir herausfinden, ob ich dir weiterhelfen kann?

15 Frauen.
Mehr nehme ich nicht auf.
Weil echte Veränderung Nähe braucht.
Zeit.
Und Aufmerksamkeit.
Die Warteliste ist ab sofort geöffnet.
In ca. 14 Tagen startet die Bewerbungsphase.
Alle Frauen auf der Warteliste erhalten zuerst Zugang zur Terminbuchung für ein persönliches Gespräch.
Dort schauen wir gemeinsam,
ob diese Reise für dich gerade richtig ist.
Erst danach werden die 15 Plätze vergeben.
Du wachst morgens auf
und fühlst dich klar.
Du isst
und fühlst dich danach energiegeladen.
Deine Kleidung sitzt lockerer.
Nicht weil du dich quälst.
Sondern weil dein Körper wieder mit dir arbeitet.
Das ist möglich.
Und vielleicht beginnt es genau hier.
15 Plätze.
Ein geschützter Raum.
Eine Reise zurück in dein Gleichgewicht.
